Homens: como hidratar a pele?
Dicas de como Hidratar a pele masculina. Foi-se o tempo que cuidar da pele era coisa apenas de mulher. O homem moderno está cada vez mais exigente com a sua higiene pessoal e investe em produtos que possam ajudar a manter o corpo e a pele mais jovial.
Há vários benefícios de manter uma pele bem hidratada: Evita as temerosas estrias (sim homens também tem estrias); Previne o envelhecimento precoce; Protege da poluição; Previne manchas; Controla o brilho e a oleosidade.
No post de hoje falaremos menos de produtos e mais sobre coisas que podemos fazer no dia a dia para manter a pele mais saudável. Se desejar conhecer as nossas indicações de produtos para manter a pele jovial clique aqui.
Conteúdo do artigo
Dicas de como hidratar a pele masculina
1. Beber muita água
Todo mundo sabe disse “de cor e salteado”, não é? Mas não basta saber, tem que beber. E qual a quantidade. Sabe aquele lance de dois litros por dia? Não é bem assim. Para que não reste dúvidas, observe a frequência com que você urina e a cor da sua urina. O ideal é que ela seja amarelo-clara. Se tiver muito transparente, já bebeu o suficiente de água. Se tiver muito amarela, precisa se hidratar.
2. Cuidar da alimentação
Ter uma dieta balanceada faz bem pra pele e para todo o organismo. Cada corpo necessita de um tipo de dieta. Procure um profissional especializado pra uma avaliação. Geralmente, na sua alimentação diária, são necessários proteínas, frutas, legumes e verduras e grãos.
3. Usar filtro solar
Outra dica que todo mundo tem ciência, mas poucos a praticam. No Brasil o sol está presente praticamente o ano todo e é importante proteger a pele do excesso de raios ultravioletas.
4. Invista em bons produtos para hidratar a pele
E isso vale também para o sabonete. Melhor gastar um pouquinho a mais em produtos que possam contribuir para a sua pele. Já viu nossas dicas de produtos? Clique aqui.
5. Fique longe do álcool e do tabaco
Esse item vai desagradar a muitos. Mas é isso mesmo, fumar e beber demais, traz vários prejuízos ao organismo e também à pele.
6. Faça sexo
O sexo estimula o organismo a produzir substâncias que são benéficas ao organismo, favorece o bem-estar e é rejuvenescedor.
Quer saber como se vestir melhor usando as próprias roupas?
Preparamos este e-book com várias dicas de combinação de roupas e calçados, para que usando as peças do seu guarda-roupas você possa ficar sempre com o visual nos trinks! Que tal conferir?
