Cabelos brancos: como lidar com o surgimento deles?

Você pode ter 30, 40 ou 50 anos: a verdade é que os cabelos brancos aparecem a qualquer momento. Inclusive, esse é um marco na vida dos homens, apesar de muitos encararem essa transformação com uma certa surpresa — e, em alguns momentos, até com uma leve resistência.

No entanto, é sempre bom ter em mente que os fios brancos estão longe de serem vistos como algo negativo, sendo associados, cada vez mais, à maturidade, ao estilo e, até mesmo, à elegância.

Então, que tal entender o que são os cabelos grisalhos e como cuidar deles com total praticidade e eficiência? É só conferir este artigo e ver as informações que reunimos para você. Boa leitura!

Afinal, por que os cabelos ficam brancos?

Para começar, é válido saber que o surgimento dos fios grisalhos é um processo normal e natural, causado pela redução da produção de melanina pelo organismo — pigmento este responsável por, entre outras funções, adicionar coloração aos cabelos.

Essa queda ocorre com o passar do tempo, conforme envelhecemos, estando também bastante ligada à genética de cada indivíduo. Em outras palavras, se os seus pais ou avós apresentaram os fios brancos logo cedo, há grandes chances de que essa característica faça parte da sua fase madura.

Além disso, existem mais alguns fatores que podem interferir nesse cenário, como:

• o estresse em excesso;
• a alimentação desequilibrada;
• o tabagismo.

Como o estilo de vida interfere nos fios brancos?

Como mencionamos anteriormente, a genética é um fator importante para o surgimento dos cabelos brancos. 

No entanto, o lifestyle de cada um também pode influenciar nisso. Alguns hábitos, como dormir mal e consumir álcool em excesso, podem contribuir significativamente para a estrutura capilar envelhecer de maneira precoce.

Alguns estudos afirmam haver uma forte ligação entre o estresse oxidativo e a despigmentação dos fios. Sendo assim, quanto mais o seu corpo estiver em contato com toxinas e exposto aos radicais livres, maiores serão as chances dos cabelos perderem a sua coloração original.

Como cuidar dos cabelos brancos no dia a dia?

Assim que os fios grisalhos começarem a aparecer, é importante que você adote certos cuidados básicos. Até porque a redução da melanina na estrutura capilar não atinge somente a coloração, mas também a força e a textura dos cabelos.

O resultado? Eles ficam mais secos, ásperos, porosos e vulneráveis à quebra. Com isso, é preciso investir em boas práticas para driblar essas condições. A seguir, contamos alguns segredos que farão toda a diferença. Anote!

Hidratação

A hidratação é um cuidado imprescindível para garantir o brilho e a maciez dos fios, especialmente os grisalhos. Portanto, utilize máscaras capilares com foco em nutrição ao menos uma vez por semana. 

Você também pode investir em shampoos com propriedades hidratantes e ação detox, desde que não agridam a estrutura capilar.

Efeito matizador

Uma das queixas mais comuns de quem tem os cabelos grisalhos é o visual amarelado dos fios — algo causado pela exposição ao sol, à poluição e ao uso de produtos errados. 

Quer evitar isso? Então, aposte em matizadores que apresentem pigmento violeta. Uma vez em ação, essas fórmulas são ótimas para neutralizar os tons amarelos e realçar o brilho natural.

Corte em dia

Outro truque essencial é manter o corte em dia. Apesar de parecer simples, essa prática é ótima para controlar o volume e deixar os fios brancos alinhados. 

Os cortes contemporâneos e com uma certa estrutura valorizam o look grisalho, promovendo estilo e originalidade.

Alimentação adequada

Por fim, não deixe de seguir uma alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e minerais. 

Certos ingredientes, como nozes, ovos, salmão, espinafre e abacate, são ideais para essa finalidade, principalmente por serem fontes poderosas de nutrientes para a estrutura capilar. 

Já em alguns casos especiais, suplementos podem ser recomendados por profissionais de saúde, como o dermatologista.

De modo geral, podemos dizer que os cabelos brancos são, sim, sinônimo de sofisticação e personalidade. Não por menos, vários homens de negócios e celebridades já investem em fios grisalhos, como os atores George Clooney e Alexandre Nero.

Agora, que tal seguir essas dicas e apostar nesse visual? Se gostou do artigo, aproveite ainda para acompanhar as nossas redes sociais: Facebook, Instagram e YouTube. Por lá, é possível ficar por dentro de outros conteúdos sobre estilo, lifestyle e cuidados pessoais. Até mais!

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